Du logger ind med MitID – og på 60 sekunder har du overblikket

PensionsInfo.dk er et tværgående brancheinitiativ, hvor ATP, pensionskasser, banker og livsforsikringsselskaber samler dine pensionsdata ét sted. Det er ikke en ny pensionsordning, men en gratis oversigt, der viser alle dine ordninger – både dem du selv har oprettet, dem din arbejdsgiver har indbetalt til, og dem du måske har glemt.

Sådan gør du: Gå til PensionsInfo.dk, klik "Log ind med MitID" og godkend med dit MitID. Du får en hovedoversigt med dine ordninger sorteret efter type. Typisk ser du:

  • ATP – ATP Livslang Pension, som du optjener via ATP-bidrag
  • Firmapensioner – både nuværende og tidligere arbejdsgiveres ordninger
  • Privatoprettede ordninger – ratepension, aldersopsparing, livrente

Oversigten viser for hver ordning: samlet opsparing (det beløb der står i dag), forventet årlig udbetaling (baseret på ordningens vilkår og en standard fremskrivning) og udbetalingsalder (hvornår ordningen begynder at udbetale). Har du flere ordninger, summeres beløbene øverst – så du på ét sted ser, hvad der i alt står på dit pensionsdepot.

Forstå nøgletallene – sådan læser du din oversigt

Den samlede opsparing er summen af alle dine pensionsdepoter. Men det afgørende er den forventede årlige udbetaling. Det tal er udtryk for, hvad ordningen vil udbetale om året, hvis du lever til den forventede levealder, og hvis afkastet følger standardforudsætningerne. Tallet er før skat og vist i dagens priser – du skal trække almindelig indkomstskat fra udbetalinger fra ratepension og livrente, når du vurderer din reelle rådighed. PAL-skatten er allerede betalt løbende af afkastet.

Eksempel: Hvis PensionsInfo.dk viser en forventet årlig udbetaling på 120.000 kr. fra ratepension og livrente, beskattes beløbet som personlig indkomst med bundskat (12,01 % i 2026), kommuneskat og eventuel kirkeskat, efter dit personfradrag. Der betales ikke AM-bidrag af pensionsudbetalinger, og udbetalinger fra aldersopsparing er skattefri. PAL-skatten er allerede trukket løbende i opsparingsfasen, så den påvirker ikke udbetalingstallet direkte.

Udbetalingsalderen er vigtig: Hvis en ordning har udbetalingsalder 67 år (som folkepensionsalderen i 2026), men en anden ordning først udbetaler fra 70 år, har du et hul mellem 67 og 70 år. PensionsInfo.dk viser ikke, om du har dækning i de mellemliggende år – du skal selv vurdere, om du har tilstrækkelige frie midler eller andre indtægtskilder i den periode.

Spot huller i din pensionsdækning

To typiske huller, som PensionsInfo.dk kan afsløre:

  1. Glemte firmapensioner. Har du skiftet job for 5 år siden? Tjek om den gamle pensionsordning stadig er aktiv. Mange har en ratepension eller livrente fra et tidligere job, de har glemt. PensionsInfo.dk viser den, hvis ordningen er registreret.

  2. ATP-hul. ATP er en grundpension, men har du haft perioder uden beskæftigelse (studerende, selvstændig, arbejdsløs), kan der være huller i ATP-indbetalingerne. PensionsInfo.dk viser din ATP-opsparing, men ikke om der er manglende indbetalinger. Du kan se din ATP-saldo og sammenligne med, hvad du ville have haft ved fuld indbetaling.

Forskel på depotbaserede og forsikringsbaserede ordninger

PensionsInfo.dk skelner mellem to hovedtyper:

  • Depotbaserede ordninger (ratepension, aldersopsparing): Du ejer værdipapirerne direkte i et depot. Opsparingen er synlig som et beløb, der svinger med markedet. Udbetalingen afhænger af afkastet.

  • Forsikringsbaserede ordninger (livrente, aldersforsikring): Du har en forsikringsaftale, hvor pensionsselskabet garanterer en vis udbetaling, men opsparingen er ikke et depot med værdipapirer. PensionsInfo.dk viser den forventede årlige udbetaling, men ikke en aktuel markedsværdi.

Advarsel: Har du en livrente, viser PensionsInfo.dk kun den forventede udbetaling – du kan ikke se, hvad depotet er værd i dag. Det kan være et problem, hvis du overvejer at ændre ordningen.

Brug fremskrivningerne til at vurdere din dækning

PensionsInfo.dk har en "fremskrivning"-funktion, der viser, hvad din opsparing forventes at være ved pensionsalderen, baseret på standardafkast og dine nuværende indbetalinger. Fremskrivningen er vejledende og vises i dagens priser – den tager ikke højde for ændringer i indkomst eller skatteregler.

Sådan vurderer du om opsparingen er tilstrækkelig: Sammenlign den forventede årlige udbetaling med dine forventede leveomkostninger. Hvis du forventer at bruge 200.000 kr. om året i pension, og PensionsInfo.dk viser en forventet årlig udbetaling på 150.000 kr., har du et dækningshul på 50.000 kr. Det hul skal dækkes af frie midler, boligformue eller andre indtægter.

Bemærk: Fremskrivningen tager ikke højde for, at du måske har en aldersopsparing med et forhøjet loft (64.200 kr. i 2026, hvis du har maksimalt 7 år til folkepensionsalderen). Den tager heller ikke højde for det ekstra ligningsmæssige pensionsfradrag, du kan få, hvis du indbetaler yderligere.

Advarsler og røde flag i oversigten

Hold øje med disse tegn på, at noget bør undersøges nærmere:

  • Manglende forsikringsdækning. PensionsInfo.dk viser også de forsikringer, der er knyttet til dine pensionsordninger – fx dækning ved tab af erhvervsevne, ved død og ved kritisk sygdom, og om du har en sundhedsaftale. Mangler en dækning, du regnede med at have, er det værd at undersøge nærmere.

  • Uoverensstemmelser i udbetalingsalder. Har du en ordning, der først udbetaler ved 70 år, mens alle andre udbetaler ved 67 år? Så har du et hul på 3 år. PensionsInfo.dk advarer dig ikke automatisk – du skal selv spotte det.

  • Forventet årlig udbetaling, der er meget lav. Hvis en ordning viser en forventet årlig udbetaling på 5.000 kr., men du har indbetalt 200.000 kr. til den, er der noget galt. Det kan skyldes, at ordningen er en livrente med lavt afkast eller høje omkostninger. Kontakt pensionsselskabet for at få en forklaring.

Hvad PensionsInfo.dk IKKE viser – og hvordan du supplerer

PensionsInfo.dk dækker kun pensionsordninger under fællesskabet. Det viser IKKE:

  • Frie midler (aktier, obligationer, kontanter uden for pensionsdepot)
  • Boligformue (værdien af din bolig)
  • Ægtefælles pension (din ægtefælles ordninger – medmindre I logger ind sammen og sammenligner jeres data)
  • Udenlandske pensionsordninger (har du arbejdet i udlandet)

Sådan supplerer du: Lav et personligt regneark, hvor du indsætter din samlede pensionsopsparing fra PensionsInfo.dk, plus dine frie midler, boligformue og eventuelle udenlandske ordninger. Brug det til at vurdere din samlede formue og dækning. PensionsInfo.dk er et godt udgangspunkt, men det er ikke et komplet økonomisk overblik.

Husk: Når du logger ind, henter PensionsInfo.dk dine oplysninger fra banker, pensionskasser, ATP og pensions- og forsikringsselskaber. Tjek derfor regelmæssigt, særligt efter jobskifte eller større indbetalinger.